Corso di Ginnastica Posturale

Corso di Ginnastica Posturale

Corso di Ginnastica Posturale a Firenze

La ginnastica posturale ci aiuta a prendere consapevolezza dei nostri movimenti aiutandoci a migliorare le nostre abitudini motorie e i nostri atteggiamenti posturali.

Adatta a chiunque voglia lavorare col corpo in maniera leggera, con esercizi semplici e efficaci, movimenti lenti sincronizzati al nostro respiro.

La cadenza settimanale da al nostro corpo il tempo  di interiorizzare la lezione fornendoci elementi utili così che quello che impariamo ci serva nella nostra vita quotidiana: da come camminiamo, come siamo seduti in macchina o in ufficio, a come ci alziamo dal letto la mattina…

OGNI GIOVEDI dalle 10 alle 11.

Info e Prenotazioni:

Fiamma 340.6628256

[email protected]

Si possono organizzare lezioni individuali o per due persone.